Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 28,96g | Białk: 93,18g | Węglo: 103,08g.
Śniadanie: Просто Финики, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Красное Яблоко, ВкусВилл Биотворог с Тыквой, Parmalat Молоко 1,8%, Matti Овсяная Каша, Сахар. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Экстра, Жареное Яйцо, Филе Индейки, Heinz Сырный Соус, Сахар, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Obiad: Долмио Долмио с Луком и Чесноком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Прованс, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|