Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 29,69g | Białk: 42,72g | Węglo: 156,55g.
Śniadanie: Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Печенье Мария, Борщ Украинский, Мармелад. Obiad: Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе с Сахаром, Премия Форель Слабосоленая, Хлебец, Мармелад. Przekąski/Inne: Мармелад, Борщ Украинский, Корона Черный Шоколад 71%, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi $*Татьяна*$
|