Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 38,75g | Białk: 59,55g | Węglo: 77,14g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Пятерочка Сыр Пошехонский, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Lunch: Соевый Соус, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Чай с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сыр Пошехонский, Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Dr. Korner Хлебец Сырный, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenka~sha7
|