Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 52,79g | Białk: 60,54g | Węglo: 183,36g.
Śniadanie: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Ашан Сыр Российский 50%, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Суп с Фрикадельками. Obiad: Котлета Рыбная, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Курага, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Морковь. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|