Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 58,71g | Białk: 62,35g | Węglo: 83,97g.
Śniadanie: Имбирный Чай, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Пятерочка Грейпфрут, Грецкие Орехи, Творог 5%. Lunch: Хлеб Черный, Зеленый Борщ. Obiad: Лук-Порей, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Печеные Овощи. Przekąski/Inne: Dove Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|