Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kroltm
Dziennik
03 kwi 19
Dziennik Kroltm, 03 kwi 19
Profil Kroltm
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
86 kg
Do tej pory straciłeś:
8,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
26 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 kwietnia 2019:
1761 kcal
Tłusz: 55,86g | Białk: 77,12g | Węglo: 232,77g.
Śniadanie:
Andros Confiture Extra Abricots, Comme J’Aime 100G Biscottes au Froment, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Café (Instantané), Carrefour Mousse de Crème Fouettée sur Fromage Frais.
Lunch:
Carrefour Filet de Poulet, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Comme J’Aime Entremet Vanille, Comme J’Aime Paëlla Comme J'aime.
Obiad:
Baguette, Président Le Brie, Carrefour Mousse de Crème Fouettée sur Fromage Frais, Comme J’Aime Purée Carotte Potiron.
więcej...
135 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ça marche bravo 👍👍😙😘
03 kwi 19 przez użytkownika:
Nanou0663
Oui je suis contente ! Cette semaine j'ai été sérieuse et je n'avais pas de sortie Resto de prévu donc forcément le résultat est d'autant plus chouette !! Ça motive encore plus 😀😀😀
03 kwi 19 przez użytkownika:
Kroltm
C est génial 👍
03 kwi 19 przez użytkownika:
Nanou0663
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Kroltm
Zobacz Pełną Historię