Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 29,75g | Białk: 77,95g | Węglo: 109,47g.
Śniadanie: Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Nescafe Gold, Каждый День Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Rich Томатный Сок, Шампиньоны, Скатерть-самобранка Помидорчики в Собственном Соку, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Витебскхлебпром Полоски Кондитерские Лехрустье со Вкусом Карамели и Тирамису, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Цветная Капуста на Пару. Przekąski/Inne: Красная Цена Миндаль Жареный, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaBorodi
|