Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 85,78g | Białk: 76,71g | Węglo: 243,02g.
Śniadanie: Galbusera Col Cuore. Lunch: Speck Affettato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Obiad: Nespresso Caffè , Galbusera Turco Frollino Integrale, Boschi Salame Felino IGP, Pane Multicereali, Carciofi, Vino Rosso da Tavola, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Przekąski/Inne: Banana, Arance, Noci. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|