Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
109,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 34,54g | Białk: 96,84g | Węglo: 111,95g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Лаваш Тонкий. Lunch: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чернослив, Коричневый Рис. Obiad: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Przekąski/Inne: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сыр Адыгейский. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|