Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2066 kcal
|
Tłusz: 49,99g | Białk: 115,28g | Węglo: 117,48g.
Lunch: Lard (Salé, Sauté, Cuit), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Lawson Pain de Mie, Steak Haché 5%, Monoprix Beurre Doux, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Przekąski/Inne: Chimay Bleue. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|