Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2213 kcal
|
Tłusz: 123,63g | Białk: 80,36g | Węglo: 190,16g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, МакКофе Маккофе. Lunch: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Макароны Отварные, SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Хайнц Соус Песто , La Pina Арахисовая Паста. Obiad: Зеленый Чай с Молоком, Коркунов Конфеты с Орехом. Przekąski/Inne: Коркунов Конфеты с Орехом, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Good Food Фундук в Шоколадной Глазури. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|