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Après une fin de nuit de mini tempête, vent très fort pluie violente pendant une bonne demie heure.. Fatiguée donc aujourd'hui avec le vilain temps quelques age.. Et peinture... Toute petite toile représentant un coq.. Il va y avoir de la couleur !!! Et aussi une petite marche pour aller chercher le pain 40 mm aller retour en passant par notre parc municipal... C'est pas beaucoup mais c'est déjà ça.... Bonne journée et gros bisous heureux et pluvieux
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70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1526 kcal
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Tłusz: 59,16g | Białk: 57,99g | Węglo: 172,07g.
Śniadanie: Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc, La Laitière Yaourt Vanille, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Pain Blanc, Datte, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, RichesMonts Raclette, Vin de Table Rouge. Obiad: La Laitière Yaourt Vanille, Soupe de Légumes. więcej...
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2401 kcal
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Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Prasowanie - 30 minut, peinture artistique - 2 godziny i 30 minut, Prysznic - 15 minut, Wchodzenie po Schodach - 20 minut, Google Fit - 18 godziny i 55 minut, Mycie Naczyń - 30 minut. więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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 Komentarze
40 minutes, c'est déjà pas mal, puisque la recommandation, c'est 30 minutes/jour !!! belle journée, bisous
03 kwi 19 przez użytkownika: minouche86290
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Coucou, Ray !!Pas top le temps, j'espère que tu vas pouvoir te reposer aujourd’hui !!Belle journée, bonne balade et bonne peinture ! Gros bisous !!
03 kwi 19 przez użytkownika: beaval
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