Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 54,32g | Białk: 132,39g | Węglo: 211,76g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Marmellate e Conserve, Esselunga Succo Ace, Pianamiele Miele di Acacia. Lunch: Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Melone, Roast Beef, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Obiad: Fragole Zuccherate, Philadelphia Philadelphia Active, Citterio Sofficette Speck , Emmegi Piadina Fresca. Przekąski/Inne: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|