Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 34,35g | Białk: 77,96g | Węglo: 67,51g.
Śniadanie: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Рулетики. Obiad: Дикси Перец Печеный, Кинза, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза, Мясновъ Шашлык из Говядины. Przekąski/Inne: Белый Медведь Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Рулетики, Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|