Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2151 kcal
|
Tłusz: 65,12g | Białk: 170,34g | Węglo: 222,56g.
Śniadanie: Uovo, Sevenhills Polvere di Cacao Crudo Bio, Mandorle, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Wasa Original, Saper di Sapori Miele di Melata. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Coop Pane ai 5 Cereali, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Pasta Integrale Secca. Przekąski/Inne: Pere Abate, Banana. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|