Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 36,12g | Białk: 110,76g | Węglo: 198,96g.
Śniadanie: Il Raccolto Pistacchi non Salati, Mirtilli, Kellogg's Nice Morning, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Fino Basmati, Fesa di Tacchino, Funghi Champignon. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pesce Spada, Fagiolini Verdi, Pane Multicereali. Przekąski/Inne: Noce di Cocco, Finocchio Crudo, Finocchio Crudo, Taralli, Taralli, Arance, Bio Trevisan Composta Biologica di Albicocche, Scotti Gallette di Riso Integrali. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|