|
alguien hizo o hace el ayuno intermitente? concretamente el 16:8?
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 55,38g | Białk: 47,91g | Węglo: 100,46g.
Śniadanie: Hogareñas Salvado, Paladini Jamón Cocido, Nueces. Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, Carne. Przekąski/Inne: Pie de Limón, Granix Fiesta Galletas Surtidas, Café Instantáneo, Pan Francés, Queso Fresco. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|