Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 69,69g | Białk: 69,03g | Węglo: 65,64g.
Lunch: Couve Manteiga Refogada, Rabanetes, Cenouras, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Alface, Carne de Porco Assada. Obiad: Milho Verde Cozido, Suco de Melão, Suco de Morango. Przekąski/Inne: Avocado. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mayarasevero
|