Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 52,66g | Białk: 89,45g | Węglo: 130,21g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Малина (Несладкая, Замороженная), Меридиан Икра Лососевая. Lunch: Малина (Несладкая, Замороженная), Черноморский Молокозавод Творог 5%, Табрис Пельмени с Индейкой. Obiad: Табрис Пельмени с Индейкой. Przekąski/Inne: Ласунка Мороженое Стоп Наркотик, Малина (Несладкая, Замороженная). więcej...
|
Traci 205,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|