Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 49,01g | Białk: 105,38g | Węglo: 120,11g.
Śniadanie: Банан, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Овсяная Каша на Воде, Кофе Латте, Хлеб. Lunch: Красное Яблоко, Рыбный День Морская Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Obiad: Банан, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Яблочная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Икра, Вареное Яйцо, Кофе Латте. Przekąski/Inne: Рыбный День Морская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|