Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 42,68g | Białk: 121,43g | Węglo: 113,88g.
Śniadanie: Киндер Сюрприз, Bon&Bon Сливочная Тянучка, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Fit&Sweet Пирожное Шоколадное «Брауни», Творог (Полностью Обезжиренный). Obiad: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, 2Берега Суп Сливочный с Креветкой, 2Берега Суп «Мисо-Широ», Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Everyday Протеиновый Батончик 30%, Киндер Сюрприз, Everyday Протеиновый Батончик 30%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|