Dziennik ponkratoval, 04 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
58,8 kg Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 kwietnia 2019:
1177 kcal Tłusz: 52,87g | Białk: 41,35g | Węglo: 139,82g.   Śniadanie: Чай, Рис Бурый с Овощами. Lunch: Сметана, Колдуны. Obiad: Голубцы, Суп Грибной с Перловкой. Przekąski/Inne: Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Бразильские Орехи, Курага. więcej...
2295 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ponkratoval


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.