Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
120,7 kg
Do tej pory straciłeś: 59,1 kg.
Wciąż do stracenia: 40,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 32,96g | Białk: 157,61g | Węglo: 229,95g.
Śniadanie: Milbona Edamer, Strauchtomaten, Rispentomaten, Cocktailtomaten, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Schinken (Extra mager). Lunch: Apfel, Apfel. Obiad: Gut & Günstig Milch, Kiwi, Kiwi, Weißer Reis (Langkorn), Aldi Putenschnitzel, Rote Paprika, Olivenöl, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Kupfer Schweinebraten Gegart. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
03 kwi 19 przez użytkownika: MoFu27
|
Guten Morgen, hab einen schönen Tag.
03 kwi 19 przez użytkownika: Batumi
|
04 kwi 19 przez użytkownika: Ritamine_
|
04 kwi 19 przez użytkownika: calpe2012
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|