Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 47,72g | Białk: 135,53g | Węglo: 148,28g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%. Lunch: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 1,5%, Банан. Obiad: Огурцы Кислого Рассола, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Чай, Активия Супер-Фрукты Клубника, Вкуснотеево Творог 9%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|