Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2402 kcal
|
Tłusz: 51,80g | Białk: 201,92g | Węglo: 264,60g.
Śniadanie: Marmellate e Conserve, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Anderson Sport Butter, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Pema Pane di Segale Integrale. Obiad: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, 4+ Whey +. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enricopietrantozzi
|