Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
665 kcal
|
Tłusz: 35,91g | Białk: 72,49g | Węglo: 10,84g.
Śniadanie: قهوة اسبريسو. Lunch: سلطة الخس مع الجبن, الطماطم و/أو الجزر, صدر دجاج. Obiad: لبنة, سلطة الخس مع الجبن, الطماطم و/أو الجزر, صدر دجاج. Przekąski/Inne: قهوة اسبريسو. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|