Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 43,63g | Białk: 100,59g | Węglo: 108,59g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Ашан Сыр Алтайский 50%, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка Вареная. Obiad: Свекла Вареная, Вологодское Льняное Масло , Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Супрадин Таблетки Шипучие, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Effort Протеиновый Батончик с Соленой Карамелью и Вкусом Брауни, Апельсины. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|