Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 57,26g | Białk: 87,03g | Węglo: 183,54g.
Śniadanie: Nescafé Tradición, Nescafé Tradición. Lunch: Unimarc QUESO Rallado Parmesano, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Espaguetis. Obiad: Nescafé Tradición, Unimarc Aceite Vegetal, Tomates, PF Pechuga Pollo Asada, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Hallulla. Przekąski/Inne: Supremo TÉ VERDE con Sabor Limón, Nescafé Tradición, Calaf In Kat Crunch Maní, Nescafé Tradición, Arcor Chocolate Bon o Bon, Milo Milo, Nescafé Tradición, Soprole Yoghurt Griego Papaya, PF Pechuga Pollo Asada, Nescafé Tradición. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JulioJPegna
|