Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2012
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 49,86g | Białk: 171,94g | Węglo: 161,55g.
Śniadanie: Condensed Milk 99% Fat Free, Rolled Oats. Lunch: Lassagne. Obiad: Beef with Red Wine & Mushroom. Przekąski/Inne: Chicken Breast, HPLC Bar - Caramel Rough. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|