Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 68,65g | Białk: 71,49g | Węglo: 152,09g.
Śniadanie: Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Дикси Киви, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая. Lunch: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Красная Цена Фасоль Стручковая, Шампиньоны Тушеные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Приготовленный Лук, Гречка Отварная, Экофермер Персик Сушеный, Арахис. Obiad: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Тыквенные Семечки, Краснокочанная Капуста, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Гречка Отварная, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Красная Цена Фасоль Стручковая, Шампиньоны Тушеные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Приготовленный Лук. Przekąski/Inne: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , Замороженная Вишня, Замороженная Вишня, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Cybermass Vegan Protein, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|