Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
93,0 kg
Do tej pory straciłeś: 16,0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 91,95g | Białk: 40,02g | Węglo: 13,65g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods MCT Oil, Jordan's skinny syrup Jordan's skinny syrup, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Butter, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Green String Beans. Obiad: Butter, Green String Beans. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|