Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3432 kcal
|
Tłusz: 116,99g | Białk: 178,70g | Węglo: 368,63g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci, Miele. Lunch: Birra, Asparagi, Coop Tagliolini all'uovo Freschi, Salsiccia di Maiale. Obiad: Bertolin Mocetta di Bovino, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Salame, Roberto Bruschetta. Przekąski/Inne: Il Viaggiator Goloso Tegole Valdostane, Certossa Tarallini, Cameo Pizza al Tonno, L'Antica Cucina Sfogliatine Bio con Curcuma, L'Antica Cucina Sfogliatine Bio con Curcuma. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|