Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 27,29g | Białk: 102,64g | Węglo: 193,68g.
Śniadanie: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Quaker White Oats, Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Protein Crispies, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Fiorentini Gallette di Mais, Valfrutta Oro Mais. Obiad: Esselunga Hamburger Razza Piemontese, Melanzana. Przekąski/Inne: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Banana, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Maizena Amido di Mais, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Pedon Farina di Riso, Prozis Farina d'avena Choco Cream Cookies, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|