Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 43,18g | Białk: 48,84g | Węglo: 149,62g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт, Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сыр Калачеевский. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ударница Лимонные Дольки, Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Вимпак Арахис в Кокосовой Глазури. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helga Penkvao
|