Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2688 kcal
|
Tłusz: 71,02g | Białk: 219,99g | Węglo: 311,26g.
Śniadanie: Desira Skyr Bourbon Vanille, Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. Lunch: Top Mare Forellen-Filets. Obiad: Italiamo Parmigiano Reggiano, Ja! Schlagsahne, Rote Zwiebeln, Brokkoli, Kaufland Mozarella Light, Barilla Fusilli. Przekąski/Inne: Gummibärchen, Sportness Eiweiß 50%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|