Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2933 kcal
|
Tłusz: 166,62g | Białk: 100,67g | Węglo: 261,42g.
Śniadanie: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Дары Природы Миндаль Натуральный, Real Caps Омега-3 Концентрат, Ратибор Варенье Клубничное, Авида Сметана 20%, Авида Творог 5%, Чай, Маркет Перекресток Палочки Хлебные, Растворимый Кофе (из Порошка), Русский Сахар Сахар Прессованный. Lunch: Real Caps Омега-3 Концентрат, Растворимый Кофе (из Порошка), Дары Природы Миндаль Натуральный, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Магнит Апельсин, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные, Гречка Отварная. Obiad: Русский Дар Квас, Нежеголь Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 2,5%, Новгородский Бекон Грудинка, Олейна Масло Растительное, Редька, Авида Сметана 20%, Лента Пампушки с Чесноком, Борщ, Real Caps Омега-3 Концентрат. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|