Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 32,63g | Białk: 110,35g | Węglo: 199,68g.
Śniadanie: Philadelphia Philadelphia Active, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Kellogg's Nice Morning, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Coccobello, Farina di Cocco Sevenhillls, Noce di Cocco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Cetriolo (senza Buccia), Conad Fettine di Girello, Pane Multicereali. Obiad: Pomodori Ciliegini, Pesce Spada, Bontà dell'Orto Funghi Champignon Tagliati al Naturale, De Cecco Pasta Integrale . Przekąski/Inne: Plasmon Biscotto (1), Parmareggio Formaggino, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Scotti Gallette di Riso Integrali, Fage Total 0%, Il Raccolto Pistacchi non Salati, Plasmon Biscotto (1), Zuegg Biocremosa Frutti di Bosco , Scotti Gallette di Riso Integrali, Finocchio Crudo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|