Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 76,92g | Węglo: 104,67g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аморе Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе, Овощное Рагу с Курицей. Obiad: Сыр Чечил, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Перец Печеный, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|