Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 59,34g | Białk: 80,69g | Węglo: 91,30g.
Śniadanie: Хлеб Бородинский, Окраина Рулька Слоеная Окраина, Яйцо Всмятку, Капучино. Lunch: Тёма Индейка, Слобода Питьевой Йогурт 2%. Obiad: Шампиньоны, Зеленое Яблоко, Говядина Тушеная, ВкусВилл Лук Зелень Сушеная, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|