Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 84,33g | Białk: 104,12g | Węglo: 121,33g.
Śniadanie: Naartjie, Apples, Fried Egg. Lunch: Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing, Cheddar Cheese, Tomatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Sasko Premium Brown Bread. Obiad: Clover Feta Plain, Woolworths Pickled Onion, Pork Stir Fry. Przekąski/Inne: Woolworths Seedless Red Grapes, Bakers Toppers Vanilla Creams. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi adameveandpaula
|