Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 129,68g | Białk: 66,22g | Węglo: 32,33g.
Śniadanie: Кабачок, Coconut Oil, Сыр Грюйер Швейцарский, Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе, Яйцо. Lunch: Котлеты с кабачком и индейкой, Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). Obiad: Кальмар Отварной, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|