Dziennik AnyJP, 05 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
57,4 kg Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2019:
1256 kcal Tłusz: 35,38g | Białk: 65,54g | Węglo: 176,02g.   Śniadanie: Granola. Lunch: Huevo Cocido, Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). więcej...
1410 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnyJP


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.