Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
723 kcal
|
Tłusz: 16,39g | Białk: 90,27g | Węglo: 51,35g.
Śniadanie: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Psyllium, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Espinafre, Clara de Ovo. Lunch: Chuchu, Arroz Integral (Longo, Cozido), Berinjela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Berinjela, Cenouras. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sara fontes
|