Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 63,59g | Białk: 54,57g | Węglo: 186,99g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Zero Сироп Клубника, ВкусВилл Тофники с Курагой и Ягодами Годжи. Lunch: Русская Нива Постный Маффин с Орехами и Морковью, ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Przekąski/Inne: Pure Protein Soy Isolate, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ВкусВилл Овсяный Кисель с Облепихой, ВкусВилл Флайчипсы с Морковью, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|