Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2019
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 55,63g | Białk: 41,68g | Węglo: 146,00g.
Śniadanie: Красная Икра Икра Кеты, Bonfesto Рикотта Лайт, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Coffeeshop Company Мокачино, Мороженое Пломбир, Бельгийские Вафли. Przekąski/Inne: Coffeeshop Company Ролл с Лососем. więcej...
|
|
2058 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Apple Health - 21 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
|