Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2019
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 34,09g | Białk: 29,88g | Węglo: 70,65g.
Śniadanie: Сыр Маскарпоне, Греческий Йогурт, Банан, Хлопья из Пророщенной Гречихи Semix, Сухие Семена Чиа, Кофе, Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное. więcej...
|
|
1486 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Suslichenkolesya
|