Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2019
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1992 kcal
|
Tłusz: 38,63g | Białk: 138,69g | Węglo: 269,33g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Hero Marmellata Light Mirtilli, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Santal Arancia Bionda, Nocciole, Banana, Uovo. Lunch: De Cecco Penne Rigate Integrali, Findus Gamberetti Sgusciati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Rio Mare Tonno Super Naturale, Matt Gallette di Mais Bio, Roberto Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Nocciole, Avocado. Przekąski/Inne: Myprotein Peanut Butter Smooth, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Hero Marmellata Light Mirtilli, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Banana, Uovo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|