Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2019
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 35,92g | Białk: 83,00g | Węglo: 149,58g.
Śniadanie: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Milford Подсластитель, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Ашан Сыр Буковинский 45%, Помидоры, Ооо Сибирская Продовольственная Компания Колбаса с/К Сокраменто, Nescafe Gold, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Карат Сыр Шоколадный, Диво Холодец Сельский Куриный, Lutik Опята Отборные в Маринаде, Курица Вареная, Меленъ Кабачки Маринованные с Яблоками и Сладким Перцем, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: ВкусВилл Хлебцы Воздушные, Карат Сыр Шоколадный, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Ашан Киви, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Окей Манго, Nescafe Gold, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Красная Цена Миндаль Жареный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaBorodi
|