Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2019
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 35,09g | Białk: 110,74g | Węglo: 200,03g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume d'uovo da Allevamento a Terra, Isola Bio Acqua di Cocco, Chiquita Banana, Farina di Cocco Sevenhillls, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Cuore Mediterraneo Farina di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Bresaola, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Zucca. Obiad: Ortomio Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia), Fagiolini Verdi, Pane Multicereali. Przekąski/Inne: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Pema Pane di Segale Integrale, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Zuegg Biocremosa Frutti di Bosco , Finocchio Crudo, Nestlé Granola Mirtilli Rossi e Semi di Zucca . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|