Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2019
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 83,37g | Białk: 63,37g | Węglo: 84,25g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Велком Сервелат Финский, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками. Obiad: Бефстроганов. Przekąski/Inne: Картофель Фри, Обычное Пиво. więcej...
|
|
2328 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|